欢迎来到看球吧!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
美媒:东契奇5月份就开始了体能训练计划,一个月几乎没碰篮球
发布者:看球吧 更新时间:2025年07月30日 09:00 已被浏览:



雷速体育7月30日讯 日前,周一,《Men’s Health(男性健康)》杂志发布了一篇报道,详细介绍了湖人队当家球星卢卡·东契奇今年休赛期的饮食和训练计划,并配有多张他明显瘦身的照片,令人印象深刻。

东契奇也在近日表示,在克罗地亚接受了两个月的训练后,他在健康和体能方面迈出了“巨大一步”,并补充说:“从视觉上来看,我整个身体的状态都更好了。”

东契奇在过去七年NBA生涯中曾多次因体重和体能状态而受到外界批评。据报道,目前东契奇饮食方案包括:坚持无麸质、低糖饮食,同时进行间歇性断食,每日蛋白质摄入至少250克。

高强度训练方面,在湖人今年季后赛遭到淘汰次日,东契奇就联系了自己的经纪人,表达了“立刻开始进行体能训练计划”的意愿。他告诉《Men’s Health》:“每年夏天我都会尽全力提升不同方面,今年的情况有些不同,这让我有了更多的动力去变得更好。”

据他的体能师哈维尔·巴里奥(Javier Barrio)透露,在训练计划的前一个月,东契奇完全没有接触篮球,直到6月才恢复投篮训练。“我觉得今年夏天他真的看到了自己的变化,”巴里奥说,“他很开心。”

在2024-25赛季,东契奇经历了一个伤病缠身的赛季。他于2月被交易至湖人队,结束了在独行侠的生涯。这笔轰动的交易后,他因小腿伤势影响,整个赛季只出战了生涯新低的50场比赛,湖人在季后赛首轮被森林狼4-1淘汰出局。

东契奇目前年仅26岁,与湖人的合同还有两年,其中包括2026-27赛季的球员选项。据ESPN薪资专家鲍比·马克斯(Bobby Marks)透露,从8月2日起,湖人可为他提供一份为期四年、价值2.22亿美元的续约合同。

相关资讯
热门TAG
广东宏远男篮今晚比赛   sbs官网   央视体育5直播在线观看   黑白直播nba在线直播   cctv5今天节目单今天没有nba   乒乓球直播在线直播   视频直播   湖人vs凯尔特人直播   德乙最新积分榜2024   cctv1在线观看   cctv5在线直播观看正在直播高清   国外直播   jrs直播吧在线观看   cctv5中央五套高清直播   在线观看网络电视直播   四川女篮今晚直播vs   三地现场直播今晚   今天湖人比赛录像回放   nba录像回放高清录像回放免费   高清电视手机直播   13套新闻频道在线直播   live500完场比分   nba现场直播   马竞vs皇马直播   天津新闻频道直播   欧洲杯足球比赛直播   nba天天直播(无插件)   捷报比分即时手机网   央视5+直播   虎牙1号直播间斯诺克比赛   广东体育直播在线观看高清直播   cctv5节目直播   btv体育休闲频道直播   球探足球即时比分电脑版   cctv5今日节目预告   ncaa直播   亚冠积分榜最新   中央5套今晚19:30现场直播   cctv5在线直播国足   即时比分足球赛比分直播   体育直播免费观看   cctv5今晚直播cba吗   央视5套cctv5直播   中央5台现场直播cctv5   cctv+5现场直播   今天乒乓球赛事直播时间表   cctv中国足球直播视频直播   韩国成人直播   激情播播网   广州队今晚比赛直播   武林风今晚正在直播视频